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왜 MSM을 먹어야하는가?
조회수:278
2019-11-27 12:24:19

1. 유해산소를 제거하여 질병을 예방하고 면역력을 높여준다.

     우리가 호흡을 할 때 산소를 마시게된다. 그 산소가 몸 안에서 산화과정에 이용되면서 여러 대사 과정에서 활성산소가 생성되는데, 그 적정 수준이 넘어가면 생체조직을 공격하고 세포를 손상시키는 역할을 하여 질병을 유발한다. 과다하게 분비된 활성산소는 세포막을 망가뜨려 세포 수명을 줄이게되고 각종질병의 원인이된다. 이 때문에 활성산소를 유해산소라고 하며, 이 때 유해산소가 제거되면 질병을 예방하고 면역력을 높일 수 있다.

2. 에너지 대사를 원활히 하여 몸을 지치지 않게하고 건강한 생활을 하게된다.

    미토콘드리아에 산소가 충분히 전달되면 에너지 대사가 활발하게 일어나서 우리몸이 지치지 않고 건강을 유지할 수있다.  위에 언급된 활성산소를 없애기 위해 여러가지 건강식품을 찾게되는데, 그 중 MSM 이 적합하다고 볼 수 있다. 다만 MSM의 제조 과정에 있어 불순물이 섞이지 않은 순수한 MSM 을 찾는 것이 중요하다.

                                                                                 권윤희 박사

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